Полезный перец, вкусный тунец, богатые микроэлементами рис и чечевица — все это в одном блюде. Легко готовить, вкусно есть, отличное блюдо, которое не навредит фигуре и доставит массу удовольствия.
Белки | 44 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 75 г |
1 шт. |
1 шт. |
100 г |
100 г |
2 шт. |
3 веточки |
2 зубчика |
1 г |
1 банка |
Порой мы не задумываемся, что продукт, который покупаем почти каждый день, может быть опасен для
Огурцы присутствуют в рационе круглый год. Как их есть: вместе с кожурой или без нее?
Окрошка — подходящее блюдо для жаркого времени. Извечный вопрос: вкуснее делать ее на квасе или
Похудеть к лету, отпуску, празднику — это очень нездоровая мотивация, уверена диетолог Альбина
А если вместо тунца попробовать горбушу ????
Я думаю с горбушей тоже должно быть хорошо
Обожаю и перец запечённый, и тунец, и чечевицу! Обязательно попробую!! Спасибо за идею!👍
Спасибо за внимание ⚘⚘⚘
Кристина, как вкуууусно!!! 😍
Обожаю фаршированный перчик)) Захотелось попробовать с тунцом и чечевицей теперь))