Булочки бейглы (бублики) — отличная основа для бутербродов и сэндвичей. Их также можно подавать к кофе и чаю. Булочки при выпечке можно сверху посыпать маком, кунжутом или ароматными травами с солью. Предлагаю сделать бейглы с разными начинками и взять с собой на природу и вкусно ими перекусить.
Белки | 33 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 68 г |
400 г |
100 мл |
180 г |
12 г |
3 г |
15 г |
15 г |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
1 шт. |
3 листа |
3 веточки |
5 г |
15 г |
10 г |
200 г |
2 шт. |
10 г |
5 г |
5 г |
3 листа |
3 веточки |
1 ст. л. |
15 г |
15 г |
1 щепотка |
1 веточка |
500 г |
Алкогольным напиткам не место в диетическом меню, уверена диетолог Юлия Чехонина. И дело не только в
Холодные супы — отличный вариант летнего обеда или ужина. Кроме окрошки и свекольника есть другие
Здоровый кишечник — здоровый организм. Терапевт подсказала, какие продукты включить в рацион, чтобы
Яблочная кожура — это вовсе не отходы, а очень ценный для здоровья продукт, который поможет решить