Простое и вкусное блюдо, сочетающее в себе сразу и мясное, и гарнир. С куриных бедрышек я срезаю лишнюю кожу, чтобы не образовалось много жира. Курица и овощи получаются очень сочными и вкусными. Блюдо можно предложить семье на обед или ужин.
Белки | 34 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 11 г |
7 шт. |
3 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
3 шт. |
1 ст. л. |
2 щепотки |
2 щепотки |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
Мята обладает уникальными свойствами, но не только полезными. Диетолог Елена Соломатина предупредила
Для поддержания уровня полиненасыщенных жирных кислот омега-3 не обязательно употреблять специальные
Протеиновые батончики уже давно перестали быть продуктом, предназначенным исключительно для
Эксперты сказали, что есть, чтобы никогда не сталкиваться с тяжестью, дискомфортом и другими
2в1- такие блюда всегда выручают!!!😚👏👍
Лена, совершенно согласна!🙋Спасибо!