Осенью, когда солнышко меньше радует нас своим теплом, нам требуется больше энергии. Поэтому осенние блюда более густые, сытные, пряные и горячие.
Предлагаю приготовить горячий, густой, ароматный и яркий сырный суп.
Белки | 32 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 30 г |
1 ½ л |
200 г |
1 шт. |
1 шт. |
3 шт. |
1 щепотка |
50 мл |
1 ч. л. |
2 ст. л. |
50 г |
1 ст. л. |
Порой мы не задумываемся, что продукт, который покупаем почти каждый день, может быть опасен для
Огурцы присутствуют в рационе круглый год. Как их есть: вместе с кожурой или без нее?
Окрошка — подходящее блюдо для жаркого времени. Извечный вопрос: вкуснее делать ее на квасе или
Похудеть к лету, отпуску, празднику — это очень нездоровая мотивация, уверена диетолог Альбина
Один из любимых супов нашей семьи-сырный с разными добавками))) 🙋