Белки | 16 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 120 г |
450 г |
100 г |
350 мл |
35 г |
2 щепотки |
2 ст. л. |
1 ½ ч. л. |
1 ч. л. |
Алкогольным напиткам не место в диетическом меню, уверена диетолог Юлия Чехонина. И дело не только в
Холодные супы — отличный вариант летнего обеда или ужина. Кроме окрошки и свекольника есть другие
Здоровый кишечник — здоровый организм. Терапевт подсказала, какие продукты включить в рацион, чтобы
Яблочная кожура — это вовсе не отходы, а очень ценный для здоровья продукт, который поможет решить