Фриттата — это итальянская разновидность омлета. Наверное, основное отличие заключается в том, что фриттату делают сначала на сковороде, а до готовности доводят в духовке.
Белки | 25 г |
Жиры | 19 г |
Углеводы | 9 г |
3 шт. |
½ шт. |
100 г |
5 шт. |
по вкусу |
4 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
½ шт. |
50 г |
по вкусу |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают