Когда остается отварной картофель, побалуем семью пирожками. Из свежесваренной картошки делаем пюре и далее по рецепту. На 14 средних пирожков.
Белки | 4 г |
Жиры | 19 г |
Углеводы | 28 г |
400 г |
1 ч. л. |
1 ½ ч. л. |
½ ч. л. |
0,3 ч. л. |
250 мл |
2 ст. л. |
420 г |
1 шт. |
1 шт. |
3 зубчика |
½ ч. л. |
0,3 ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
½ ч. л. |
1 стакан |
Порой мы не задумываемся, что продукт, который покупаем почти каждый день, может быть опасен для
Огурцы присутствуют в рационе круглый год. Как их есть: вместе с кожурой или без нее?
Окрошка — подходящее блюдо для жаркого времени. Извечный вопрос: вкуснее делать ее на квасе или
Похудеть к лету, отпуску, празднику — это очень нездоровая мотивация, уверена диетолог Альбина