Я вообще очень люблю специи — корицу, ваниль, — а в маффинах они особенно хорошо работают. Орехи подойдут любые, берите те, что есть под рукой. Кстати, такие маффины можно испечь и заморозить.
Белки | 14 г |
Жиры | 62 г |
Углеводы | 105 г |
250 г |
250 г |
2 шт. |
1 шт. |
200 г |
120 г |
120 г |
100 г |
40 г |
300 мл |
150 мл |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
Курица считается диетическим мясом, многие врачи рекомендуют готовить шашлык именно из этого
Для приготовления хорошего шашлыка важно не только купить качественное мясо и подобрать вкусный
Шашлык нельзя назвать полезным блюдом, однако очевидные «плюсы» у жареного на огне мяса тоже
Во время беременности приходится серьезно менять рацион, ведь от здоровья мамы зависит здоровье