Любите острое, добавьте в салат перец чили. Вместо вишни можно взять изюм или нарезанную курагу, а вместо артишоков — маринованные грибы.
Белки | 30 г |
Жиры | 74 г |
Углеводы | 51 г |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
100 г |
2 куска |
6 шт. |
2 шт. |
2 горсти |
1 горсть |
4 шт. |
2 ст. л. |
Порой мы не задумываемся, что продукт, который покупаем почти каждый день, может быть опасен для
Огурцы присутствуют в рационе круглый год. Как их есть: вместе с кожурой или без нее?
Окрошка — подходящее блюдо для жаркого времени. Извечный вопрос: вкуснее делать ее на квасе или
Похудеть к лету, отпуску, празднику — это очень нездоровая мотивация, уверена диетолог Альбина