Вот и дошли у меня руки до этого загадочного киноа! Я для начала приготовила салат с этим «золотым зерншком», произрастающим на склонах Анд в Южной Америке. Принесла рецепт вам, потому как сама осталась довольна
Белки | 30 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 40 г |
1 пучок |
по вкусу |
50 г |
300 г |
по вкусу |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
1 шт. |
½ пучка |
1 шт. |
2 шт. |
3 ст. л. |
200 г |
200 г |
Порой мы не задумываемся, что продукт, который покупаем почти каждый день, может быть опасен для
Огурцы присутствуют в рационе круглый год. Как их есть: вместе с кожурой или без нее?
Окрошка — подходящее блюдо для жаркого времени. Извечный вопрос: вкуснее делать ее на квасе или
Похудеть к лету, отпуску, празднику — это очень нездоровая мотивация, уверена диетолог Альбина
😄😄😄
😇
Потрясающе!!!! Я фанатка таких салатов😍 однозначно голосую за него!!!!
Женечка, мне оч приятно 😍 большое спасибо 😊
Специально в инете нашла информацию, что за зверь такой киноа. Теперь в магазинах буду искать — оказывается, очень полезная штука. Для лета — полноценный обед.😋 И любимую кинзу вижу на фото.
Девочки выставляли рецепты с киноа 😇 оказалось что рецептов на сайте много, даже хлеб с киноа имеется 😄 теперь и мой есть pooh_lol💖
Викуля, какая ты молодец, что дошла 🐾 до киноа! Приятный салатик 😋!
Аллочка, спасибо за комплимент 😊 теперь вот надо добраться до чиа 😉
Полноценный ужин 😊😋 с бокалом вина 😉😍
Точно, Ларисочка 😊 сытно, полезно и интересно😃люблю пробовать что-то новенькое 😉😍