Оливье - традиционный новогодний салат!
Рецепт из журнала «Хлеб-соль» четырехлетней давности.
Там была рубрика «до и после».
Оливье по советскому рецепту предлагалось заменить на более легкий вариант.
Исключаем колбасу, соленые огурцы, добавляем раковые шейки (в моем случае – тигровые креветки), свежий огурец, йогурт (я еще в йогурт чесночек добавила), салат «полегчал» на 222 ккал на порцию!
Получилось вкусно, красиво!
Белки | 24 г |
Жиры | 54 г |
Углеводы | 31 г |
200 г |
3 шт. |
100 г |
100 г |
100 г |
1 шт. |
20 г |
125 мл |
150 мл |
1 зубчик |
3 веточки |
по вкусу |
по вкусу |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не
Жанночка, очень красиво, и вкусно, даже не сомневаюсь...И то, что низкокалорийный- ему цены нет!😃😋😋😋
Точно! 😉 Надюша, спасибо огромное! 😘
Очень интересный рецепт,Жанночка,возьму на заметку🌺😍
Надежда, спасибо! Если любите морепродукты, салат по вкусу придется! 😘
Жанна, великолепный оливье в совершенно новом прочтении) 😍😍
Оленька, спасибо за высокую оценку! 😘
Оригинальное оливье😋
Да, салатик обновленный! 😉
ВКусненько как😋😋😋 и празднично🌺💗
Юленька, спасибо! 😘