Если любите жидкую кашу, добавляйте сухофрукты вместе с водой, в которой они варились. Готовую кашу можно посыпать любыми орехами.
Белки | 8 г |
Жиры | 4 г |
Углеводы | 137 г |
2 ст. л. |
2 шт. |
4 шт. |
3 шт. |
100 мл |
2 ст. л. |
1 шт. |
¼ ч. л. |
Мы много раз слышали, что много мороженого есть нельзя — можно заболеть. Правда это или нет —
Принято считать, что овощи, фрукты и ягоды, которые были выращены в собственном саду, являются
На прилавках появился ароматный зеленый лук. Чем он полезен — рассказала диетолог Елена
Самый лучший напиток для поддержания здоровья — это обычная вода. Однако она может быть не только