Легкий диетический завтрак. Блинчики можно обжарить, тогда корочка будет хрустящей и сыр внутри расплавится.
Мне больше нравится когда они теплые. Сыр филадельфия можно заменить плавленным сырком (нейтральным и мягким, типа сливочный), а малосольную семгу на креветки. Можно добавить вяленых помидоров по 2 кусочка на ролл.
Белки | 14 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 13 г |
6 шт. |
100 г |
12 ст. л. |
50 г |
½ шт. |
50 г |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не
В японской кухне нет рисовой бумаги.
pooh_lol Простите, а к чему ваш коммент??
у меня нигде нет даже слова "японский"
Я бы тоже с удовольствием попробовала такое блюдо!!😋😋
Делается очень просто, можно положить свои любимые продукты)) а главное - диетическое блюдо и сытное) 🍀
Вкусная закуска! и отлично для завтрака. 💐
У меня даже подружка-спичка, которая совсем ничего не есть, отведала... удивила всех))😳
Полезно и вкусно)
Интересно было бы попробовать😋😋😋
Очень вкусно, как шаурма, но не такое вредное))pooh_lolpooh_lolpooh_lol