Тандури масала — это смесь пряностей традиционно в Индии, Пакистане, Афганистане, предназначенная для жарки мяса в цилиндрической глиняной печке тандур. Но при желании можно обойтись и без специальных приспособлений. Замариновав курицу и запекая ее в духовке, добавив смесь тандури масала, вы придадите пряный и ароматный вкус вашему мясному блюду. Курочка по этому рецепту получается более чем диетической! И несколько слов о лепешках. Они бездрожжевые, выпекаются на сухой горячей сковороде и получаются очень душевными: нежными, мягкими и вкусными. Угощайтесь!
Белки | 56 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 63 г |
250 г |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
30 г |
1 зубчик |
2 веточки |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
2 шт. |
1 ч. л. |
3 ч. л. |
2 ч. л. |
1 ч. л. |
800 г |
3 зубчика |
1 шт. |
½ шт. |
300 г |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Вика, прими отчёт. Курица понравилась, а лепёшки это не мой рецепт. Хотя понятно, что к такой курице по-восточному и лепёшки должны быть соответствующие.
Спасибо, Лена!!! Я ела наан в индийском ресторане, настоящие! выпеченные в тандуре. В оригинале они мне оооочень понравились 🤤. Я, к сожалению, не могу претендовать на аутентичность ☺️но мне лепешечки понравились)), даже больше чем 🐔
очень вкусно, мне понравилось 👍
Приятная новость! На здоровье)))
Девочки, дорогие ❣️❣️❣️моя вам огромная благодарность за ваши голоса 🙌мне очень приятно, что понравился рецепт 😊🌸🌱💮🌾🏵️🌿🌹☘️🥀🍀🌺🍁🌻🍂🌼🍃🌷
Викуля😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌺🌺🌺👏👏👏
Наташенька, спасибо огромное 😊😘🌼😘🌼😘🌼
Какую вкуснятинку я пропустила... лепешечки с припеками... ммм 😍😋😋 Викуль ну ты молодец👍 Поздравляю с РД! 🌷🌷🌷
Спасибо, Натуся😘рада, что понравился рецепт 🌼🌿🌻