Реклама
Юлия Высоцкая
Я уверен, что рыба — лучший выбор и для обеда, и для ужина. А в сочетании с зеленым салатом — вообще объедение! Витамины и все прочие полезности мы получаем в одном вкусном блюде. Побалуйте себя, не отказывайте себе в удовольствии!
| Белки | 57 г |
| Жиры | 68 г |
| Углеводы | 39 г |
| 400 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 2 шт. |
| 2 ст. л. |
| 4 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 150 г |
| 1 шт. |
| 10 шт. |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 2 ч. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Делала из минтая, фото прилагаю.
Мне не очень понравился вкус апельсина в рыбе, но это, скорее, сугубо мое восприятие. Друг съел нормально.
Еще не очень понравилось по рецепту, что много всего остается. Желтки, маринад, белки. И не совсем поняла, зачем добавлять водку, как по мне, она только сильно разбавила белки, но могу ошибаться.
Аппетитная, солнечная тарелочка 😍😋
Спасибо!😊
Отличный обед!) И салат и рыба на 5+!
Легкое приятное блюдо. Спасибо за такую высокую оценку!😊
Замечательная рыбка и салат!!! Шаг№12👌👍👍👍
Спасибо!😊
Чудесное блюдо!
Благодарю!😊