Реклама
Юлия Высоцкая
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусной и полезной выпечки. Это галета из двух видов муки — ржаной и цельнозерновой. Сахар присутствует только в начинке, кладется по вкусу, я указала примерное количество. Для начинки можно использовать любые орехи. Вместо яблок можно испечь с грушами, сливами, персиками. Готовьте, экспериментируйте и угощайтесь!
| Белки | 8 г |
| Жиры | 30 г |
| Углеводы | 42 г |
| 1 стакан |
| 1 стакан |
| 125 мл |
| 125 мл |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 2 шт. |
| 1 стакан |
| 3 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 3 ст. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Тамарочка😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌺🌺🌺👏👏👏
Наташа, большое спасибо!!😍😍💓💕🌞🌞
Тамарочка, замечательная галета😄😍
Леночка, спасибо!😍😊Рада, что понравилась!💕🌞
Тамара очень вкусная галета! Отрезай и мне кусочек ☕👍
Спасибо, Оксаночка, и ты присоединяйся к нашей дружной компании!😍😊👭👋🌞🌞
Тома, замечательная галета) 😋 Чай у меня с собой))) с тебя кусочек галеты))) 😘 Остаюсь у тебя)))
Света, спасибо!😍😊Угощаю с большим удовольствием!😄Люблю принимать гостей!🙆💕🌞🌞