Ясса — это блюдо сенегальской кухни, где куриное мясо сначала маринуется, а потом долго тушится в большом количестве лука со специями. Это очень вкусно! Подается ясса обычно с рисом или булгуром. Сытно, вкусно, просто. Готовьте, не пожалеете!
Белки | 74 г |
Жиры | 58 г |
Углеводы | 16 г |
4 шт. |
2 шт. |
3 зубчика |
5 ст. л. |
2 ст. л. |
½ шт. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
Похудеть к лету, отпуску, празднику — это очень нездоровая мотивация, уверена диетолог Альбина
Бульон, оставшийся после варки макарон, еще пригодится, поэтому не спешите его выливать. Как
Палочки для еды — это не просто атрибут восточной культуры, они отражают целую философию и образ
В жаркую и безветренную погоду организм слабеет. Терапевт Андрей Кондрахин рассказал, как пережить
Спасибо, вкусная курочка! Моим домашним понравилось
На здоровье! 😊