Легкий полезный обед из фаршированного болгарского перца с макаронами орзо, творожным сыром и маслинами. Сверху блюдо полито заправкой из помидоров черри, лимонного сока и свежей кинзы. Это очень вкусно!
С помощью микроволновой печи Panasonic NN GD39HS ZPE обед получился очень вкусным. Результат меня очень впечатлил. Приготовить обед в микроволновой печи за 15 минут так легко и быстро!
Белки | 10 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 38 г |
1 шт. |
80 г |
60 г |
7 шт. |
30 г |
2 веточки |
2 ст. л. |
1 зубчик |
1 пучок |
по вкусу |
1 щепотка |
1 ч. л. |
200 г |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Супер красиво!
На счет вкуса тоже сомнений нет.
Рецепт заворожил :) В выходные сделаю.
Кинзу по вкусу можно заменить базиликом или петрушкой, это понятно.
Не понятен Шаг 5 - как мягкий творог положить и размешать кусочками что бы не размазался?
Может проще смешать все ингредиенты начинки кроме творога, а его потом положить кусочками сверху?
Думаю.. подсказывайте :)
Да, кинзу можно заменить на базилик (базилик сейчас свежий сложнее купить,чем кинзу) ,а творожный сыр кусочками ,после того как перемешаете начинку.
ОК:)