Давненько не появлялись на моей странице тефтельки. Но разве это обязательно, чтобы тефтели подавались именно в томатном соусе? Ясно одно: время от времени должно быть что-то новое. Сегодня я хочу познакомить вас с тефтельками в мангово-кокосовом соусе с карри. Ребята, какое это сочетание! Тефтели карри — это тефтели с экзотической ноткой. Они приправлены имбирем, кориандром, мятой, чесноком и перцем чили. Готовятся в духовке, что делает их менее жирными. Соус сладковатый, с фруктовыми нотками манго и приятным ароматом карри. Он не острый, а довольно мягкий, имеет насыщенный сливочный вкус. Эти милые шарики в великолепном янтарном карри из манго и кокосового молока сделают вас сытыми и счастливыми, так оно и должно быть!
Белки | 25 г |
Жиры | 49 г |
Углеводы | 45 г |
400 г |
40 г |
1 шт. |
1 зубчик |
½ шт. |
1 кусок |
½ пучка |
1 шт. |
2 ст. л. |
2 шт. |
400 г |
½ шт. |
1 зубчик |
1 кусок |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
½ шт. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Вика, я стала прикидовать, что надо купить, и не нашла в описании как ты использовала лайм. Уточни, пожалуйста!
Для аромата немного цедры в фарш, а по вкусу сок лайма в соус. В азиатской кухне используется так много ингредиентов, что не грех что-нибудь позабыть)))
Вика, а японская крошка панко чем отличается от наших панировочных сухарей или просто хлебной крошки?
Лена, это последний писк моды! Это моё мнение, как непрофесионала.
Викуль, ты целую поэму написала тефтелькам)))😜😋
😂😂😂Свет, спасибо, дружочек! Ты сделала мой день 🙃😍😍😍