Вместо рикотты можно взять жирный творог.
Белки | 30 г |
Жиры | 55 г |
Углеводы | 44 г |
2 шт. |
180 г |
15 шт. |
75 г |
1 шт. |
1 пучок |
40 мл |
¼ ч. л. |
½ ч. л. |
1 шт. |
25 г |
1 ст. л. |
1 пучок |
2 зубчика |
100 мл |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
полюбила этот рецепт как только увидела передачу. Модернизировала по своему (заменила рикотту на творог) и в конце запекаю в духовке 10 минут. Очень вкусно!
Приготовила лазанью - очень вкусно!😋