Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 мая
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии ВысоцкойВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из красной фасоли с тунцом и цикорием
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
11
26246
1
Реклама

Еврейский салат со свеклой

Еврейский салат со свеклой
Приготовление
2 часа
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Какие могут быть комментарии, когда речь заходит о свекле. Этому прекрасному корнеплоду я готова петь дифирамбы целый день без остановки. И вкусно, и полезно. Одно плохо, высокий гликемический индекс. В остальном же, красота и здоровье! 

Пищевая ценность порции

151
кКал
6%
Белки7 г
Жиры1 г
Углеводы29 г
% от дневной нормы
2 %
0 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
2 шт.
250 г
1 шт.
по вкусу
1 щепотка
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/7

Отвариваем свеклы в мундирах до готовности. Даем совершенно остыть. Можно, например, сварить свеклу вечером и отправить ее на ночь в холодильник. Остывшую свёклу почистить.


На весь экран

# шаг 2/7

Очищенную свеклу нарезать средними брусочками или средней соломкой - дело вкуса.


На весь экран

# шаг 3/7

Стручковую фасоль отварить, обдать ледяной водой. Порезать, если есть необходимость.


На весь экран

# шаг 4/7

Мелко нашинковать яблоко. Можно со шкуркой, можно без.


На весь экран

# шаг 5/7

Солёные огурцы также порезать соломкой или брусочками. В зависимости от того, как нарезана свёкла. Помним, что в салате всё должно быть одного калибра.


На весь экран

# шаг 6/7

Собираем салат. Добавляем майонез, солим.


На весь экран

# шаг 7/7

Сервируем на подушке из тёмных салатных листьев. Украшаем проросшими зёрнами или семенами. Особый шик придаст крупный каперс.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 9
Отправить
Serge Godovalov
Serge Godovalov
5 лет назад

И чего в нем еврейского? Еврейский салат делается с черносливом, а это какойто хохлятский борщ :(

Инчи
Инчи
9 лет назад

Отличный легкий и вкусный салат! Очень понравился! Спасибо за рецепт! 💐😃

Сабина
Сабина
9 лет назад
Инчи,

Благодарю! 🌹

IRKIN
IRKIN
9 лет назад

Люблю простые салатики. А уж свеклу - так вообще! Обед удался)

Сабина
Сабина
9 лет назад
IRKIN,

Очень радостно от этого! Спасибо!!! 🌺

Т
Т
10 лет назад

Ты меня 😌 раздразнила,Сабиночка 😃...свекла 😉 да с маринованным 😌 огурчиком))) 🍀

Сабина
Сабина
10 лет назад
Т,

Угу. Я такая pooh_lol

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
10 лет назад

И я свеколку люблю!😊

Сабина
Сабина
10 лет назад
Снежинка Татьяна,

Тогда есть линий повод накромсать салатик 😍

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.