Тосты кубиками очень вкусно дополняют фриттату. Для сухариков я использовала багет, но любой хлеб подойдет. Зеленая фасоль у меня замороженная, можно и не использовать. Вкусный и быстрый завтрак. Сковородка нужна подходящая для духовки (у меня 25 см диаметр).
Белки | 19 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 18 г |
5 шт. |
60 мл |
по вкусу |
по вкусу |
30 г |
4 куска |
250 г |
150 г |
50 г |
50 г |
100 г |
2 стебля |
Кажется, что роллы и суши — не та пища, которую «одобряют» специалисты. Но диетолог Марьяна Джутова
В моркови много клетчатки, бета-каротина, витаминов и минералов, при этом мало калорий. Данный
Кетодиета является одной из самых популярных. Многим людям она нравится по той причине, что при
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Я 🍃 на похожем омлетике с кубиками гренок 😇 выросла (только без овощей)...и теперь 😎 часто своим готовлю и сама обожаю))) 😃 Очень вкусно,Яночка,с полезной фасолькой! 😉🍀
Спасибо, Танечка !!! 😘
Яночка, очень интересное, совершенно новое для меня блюдо!!! 😍 Спасибо большое за рецепт!!😘🌸
Спасибо большое, Викуля !!! 😊😘
Идея просто супер!😋😍
😘😘 спасибо за комплимент 😊😃😃😌😌🌷
Яна, рецепт супер!!! Очень мне понравился!😍😋
спасибки 😃🍀
Ух, ты!!! Для меня это совершенно новое блюдо... в части использования тостов. Спасибо за идею, Яна!!!🌹
спасибочки 😊 очень рада 😘😘🌷