Очень интересный способ приготовления рыбы. Рыбка получилась очень сочная и вкусная.
Важно - выбрать пакет хорошего качества, который не порвется и не расплавится и самое главное не испаряет вредные химические элементы при нагреве, Такие пакеты можно найти в кулинарных отделах. Если пакет не найдется то в этом маринаде можно приготовить рыбу просто на пару или обернув в фольгу в духовке.
Семгу можно заменить на любое филе морской рыбы. Рыбный соус Нам Пла необязательно его можно заменить на соевый соус. .
Белки | 52 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 9 г |
2 шт. |
1 г |
по вкусу |
1 ч. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 веточка |
1 зубчик |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Аааа, чуть не пропустила тАкой рецептpooh_lol😘
Спасибо 😘 Катюша 😊
Яночка, я, как и обещала, с отчетом! Семушка нежная, вкусная, ароматная! У тебя не написано, сколько чеснока добавлять. Я выдавила один зубчик. Еще я не поняла, нужно ли ее в маринаде держать. Но т.к. у тебя время приготовления указано 45 мин., я вычла время варки и все-таки 20 мин. дала ей напитаться маринадом. Запекала в духовке в пакете из фольги. Аромат был умопомрачительный: розмарин (правда, у меня - сухой), чеснок, соевый соус! А еще, как говорит Ю. Высоцкая: "Благородная вонь соуса Nam Pla"... 😋😋😋 Оставшийся маринад я вылила на рыбку. В следующий раз солить вообще не буду, т. к. хватает соли в соевом соусе и в рыбном соусе! Спасибо! 😘😘😘
Жанночка спасибо большое 😘😘😘 за отчет , я очень рада что тебе понравилось 😌 , да чеснок 1 зубчик 😊 сейчас исправлю и с маринадом всё верно 😘😘😘 спасибо за фото ! 🌷🌷🌷
hochuuuuu😋
Юличка , мне очень приятно ! Спасибо! 😊 😘😘😘
Рыбка - прелесть, Яночка, отличный способ приготовления, представляю, какая она сочная!!!😋😋😋😘
Спасибо, Сонечка ! 😊😊😊💐
Не знаю что это за рыбный соус Nam Pla, но понимаю, что безумно вкусно😋😋😋💖😘
Юленька, спасибо огромное !!! 😊😘😘😘 Нам - Пла это азиатский рыбный соус 😊😘