Очень вкусные и сочные мясные шарики ! Никто не догадался что в них мясо частично заменено на грибы, тем самым мы уменьшаем колорийность и добавляем витамины. Соус " Маринара " можно использовать магазинный, но я предпочитаю домашний. Рецепт соуса привожу.
Сыр пекорино можно заменить пармезаном .
Белки | 57 г |
Жиры | 130 г |
Углеводы | 114 г |
1200 мл |
2 ст. л. |
½ шт. |
250 г |
½ стакана |
60 мл |
700 г |
400 г |
3 веточки |
3 ст. л. |
по вкусу |
1 шт. |
1200 мл |
90 мл |
5 зубчиков |
2 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Яночка, спасибо за вкуснейший ужин! 💖 К тому же блюдо диетическое! И ароматное какое! 😋😋😋
Жанночка спасибо огромное 😘😘 за отчет и фото 😘 очень приятно 😊😊😊 я так рада что понравилось 😃💗💗💗
Яночка, милая!!! 😍 От вей души поздравляю тебя!!!!!!!!! 😘😘😘 Тефтельки -суперрр!!!!!!!!! 😋 Молодца!!!👌💐
Спасибо, Викуля ! 💖🌺🌺🌺😊😘
Яночка - от всей души с РД тебя! 💐💗 Смачные тефтельки 😋😋 🌻
Наташа , благодарю ! 😘😘
Яна!!!!!! Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Очень вкусно!!! И очень красиво!!!🌹🌹🌹
Спасибо большое , Викуля ! 😘💗🌺
Яночка, 🍃🌺🍃 поздравляю 💖 с РД,дорогая!!! 😘💐💐💐🍀
Танечка , спасибо!!!! 💗 И за поздравление, и за поддержку !!! 🌺💗