Скоро начнётся учебный год и количество свободного времени у меня резко сократиться. Бывает так на протяжении учебного года, что на приготовление ужина остаётся 15-20 минут. По этому рецепту вкусный и сытный ужин можно приготовить в столь сжатые сроки. Рецепт моей подруги Маши - mellorn (я внесла незначительные изменения) действительно палочка-выручалочка! Огромное спасибо ей за рецепт! Используется консервированная белая фасоль в томатном соусе.
Белки | 204 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 114 г |
700 г |
2 банки |
1 головка |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
¼ ч. л. |
1 ст. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Быстро, сытно и очень вкусно! 😌 🌸
Согласна с Вами целиком и полностью.😊💐
Ну фасоль в томате я просто 😋 обожаю..и держу дома как 😉 вариант для быстрого супчика))) 😄 Ужин вышел белково-вкусным и питательным,Манюш))) 🌺
Если учесть качалку сына, то такой ему и был нужен))))
У моего младшего 😎 то же самое...,после тренировки самое то))) 😊😃😌
Просто,быстро и вкусно,действительно выручалочка!😋🌺
Благодарю!
Очень вкусное и быстрое блюдо😋😋😋💐
И быстро им наедаешься.😊
Манюша, вкусное, сытное и очень красивое блюдо!😋😍😘🌸
Благодарю!🌹