Ни для кого не секрет, что накормить ребенка полезной пищей сложно. А если еще взять семьи, где постятся не только родители, но и дети, завтрак становится непосильной задачей для мам! Вот здесь на помощь и придет мой рецепт! Это моя личная находка весеннего поста, которая стала подругой не только мне, но и моей (читай:"вечно худеющей") мамы. Это питательный завтрак, с большим количеством полезной овсянки и безумно вкусным ароматом апельсина и тыквы! А для разжигания детского аппетита подайте их с мороженым, взбитым с сахарной пудрой жирным творогом или, как в моем случае, с обезжиренными растительными сливками! Девчат! Ну не буду томить вас предвкушением-готовьте!
Белки | 13 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 80 г |
1 стакан |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
10 г |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
250 ст. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Моя еда!😋 А если запечь??😊
Танюш, как вариант-ОТЛИЧНО!👌
Такое золотистое угощение...,с корочкой))) 😋😄😎
Спасибо,Танюш****Они вкусненькие!🌹
Анечка, чудесные вкуснючие оладушки у тебя!!! 😋🌻😋 очень захотелось...😌 Мне парочку (можно и троечку😉), плиз!😘💗
😄😄😄Викуш)))) Да пожалуйста-их ели все со смаком😃pooh_lolНа удивление!!😃😃
👌😉
Ух, какие аппетитные😋😋😋
Да,Ириш! Тыква-она такая😌
Вот таки и знала😜твое!!!!😃😍😃
Можно мне пару штучек к чаю, такие они у тебя солнечные!!!😘🍁🍂
😊😆😆😃😊Конечно можно!!!!😌🍁😌😱