Йогурт можно заменить простоквашей, а вместо питы использовать лаваш или сделать тосты из любого хлеба, который есть под рукой.
Белки | 10 г |
Жиры | 26 г |
Углеводы | 56 г |
2 шт. |
2 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 шт. |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
¼ ч. л. |
¼ ч. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней