Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Бесплатный марафон
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Шоколадно-овсяный кисель

Шоколадно-овсяный кисель
Шоколадно-овсяный кисель
Шоколадно-овсяный кисель
Шоколадно-овсяный кисель
Шоколадно-овсяный кисель
Шоколадно-овсяный кисель
Шоколадно-овсяный кисель
Шоколадно-овсяный кисель
Шоколадно-овсяный кисель
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Когда есть тяга на что-то шоколадное, но не приторное — отличный выход здесь! Горчинка какао пересекается со сладким джемом, но при этом нет ощущения сладкого-пресладкого. Особым сладкоежкам предлагаю добавить пудру, но мне не понадобилось.

Пищевая ценность блюда

186
кКал
7%
Белки6 г
Жиры4 г
Углеводы34 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные:
30 г
300 мл
10 г
по вкусу
1 ст. л.

Photo Recipe1

Add Phone
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Смешать овсяную муку и какао. Лучше просеять. Кто добавляет сладость — лучше на данном этапе.
Смешать овсяную муку и какао. Лучше просеять. Кто добавляет сладость — лучше на данном этапе.


На весь экран

# шаг 2/9

Чистую воду из фильтра немного нагреть.
Чистую воду из фильтра немного нагреть.


На весь экран

# шаг 3/9

Влить струйкой, непрерывно помешивая.
Влить струйкой, непрерывно помешивая.


На весь экран

# шаг 4/9

Поставить на средний огонь и уварить, пока мука не схватится. Все, как в обычном киселе на крахмале.
Поставить на средний огонь и уварить, пока мука не схватится. Все, как в обычном киселе на крахмале.


На весь экран

# шаг 5/9

При этом растереть все комочки. Можно блендером пробить.
При этом растереть все комочки. Можно блендером пробить.


На весь экран

# шаг 6/9

Перелить в большую чашку (или 2 кофейные).
Перелить в большую чашку (или 2 кофейные).


На весь экран

# шаг 7/9

Сверху положить ложку черничного джема или варенья или сиропа. Как вариант: можно зашпарить заранее сушеную чернику (на фото) и сварить с киселем, тогда сахар обязателен.
Сверху положить ложку черничного джема или варенья или сиропа. Как вариант: можно зашпарить заранее сушеную чернику (на фото) и сварить с киселем, тогда сахар обязателен.


На весь экран

# шаг 8/9

При желании перемешать.
При желании перемешать.


На весь экран

# шаг 9/9

Подавать как десерт. Не приторно и вкусно!
Подавать как десерт. Не приторно и вкусно!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 19
Отправить
ЭLENA
ЭLENA
7 лет назад

Очень понравилось!👍👏💐

Т
Т
7 лет назад
ЭLENA,

Леночка,я рада))) 👏🍓👄

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
7 лет назад

овсяная мука вместо крахмала, супер! Фото офигенное!! Танюш, умница!!!😍😘

Т
Т
7 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танечка,благодарю тебя,дорогая))) 😄🍦🍨🍬🍧 Это я вспомнила толокно из детства,там его тоже заваривали быстро...

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
7 лет назад

Фото очень красивые 😍

Т
Т
7 лет назад
AlenaZaytseva,

Спасибо,Алёночка! 👄🍓🍒🍑

Натали*Лали
Натали*Лали
7 лет назад

И вкусно,и полезно,и быстро!👌👍👍👍👏👏👏🍇😊😊😊

Т
Т
7 лет назад
Натали*Лали,

О,не то слово-быстро,одной левой! Спасибо,Наташенька!

Натали*Лали
Натали*Лали
7 лет назад
Т,

Танечка,уже приготовила,и ещё буду делать😉.Так вкусно,так нежно,хотя у меня не такая шелковистая текстура(поленилась просеивать😏).И джем у меня сверху тоже черничный,здесь не отступила от рецепта👮.Люблю такие рецепты,быстрые,несложные и полезные.Спасибо тебе большое!👭💗

Т
Т
7 лет назад
Натали*Лали,

Натуль,спасибо тебе за голос 🍓🍓🍓 и такое быстрое приготовление "по горячим следам" так сказать! 👏👄👌

Рубен
Рубен
7 лет назад

Татьян, прикольный десертик получился😋

Т
Т
7 лет назад
Рубен,

Cпасибо,Рубен!Когда шоколадки нет в доме,то вот...

Рубен
Рубен
7 лет назад
Т,

👍👌

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.