Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Бесплатный марафон GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Панини с колбасой, сыром, сладким перцем и оливками
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
7
25391
2
Реклама

Крабовые рулетики с омлетом и огурцом

Крабовые рулетики с омлетом и огурцом
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Отличная и легкая в приготовлении закуска.

Пищевая ценность порции

490
кКал
20%
Белки16 г
Жиры42 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
4 %
8 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Для соуса:
3 ст. л.
по вкусу
по вкусу
Для рулетиков:
1 кочан
3 шт.
по вкусу
1 шт.
5 шт.
1 ст. л.
по вкусу

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Подготовить ингредиенты.
Подготовить ингредиенты.


На весь экран

# шаг 2/8

Пекинскую капусту разделить на листочки. Твердую часть листьев срезать.
Пекинскую капусту разделить на листочки. Твердую часть листьев срезать.


На весь экран

# шаг 3/8

Крабовые палочки нарезать тонкими вертикальными полосками.
Крабовые палочки нарезать тонкими вертикальными полосками.


На весь экран

# шаг 4/8

Огурцы нарезать тонкими длинными полосками.
Огурцы нарезать тонкими длинными полосками.


На весь экран

# шаг 5/8

Для соуса смешать майонез с острым кетчупом, поперчить по вкусу.
Для соуса смешать майонез с острым кетчупом, поперчить по вкусу.


На весь экран

# шаг 6/8

Для омлета взбить яйца и на оливковом масле обжарить омлет. Остудите омлет и нарежьте на кусочки.
Для омлета взбить яйца и на оливковом масле обжарить омлет. Остудите омлет и нарежьте на кусочки.


На весь экран

# шаг 7/8

Для рулетиков разложить листья пекинской капусты, по 1 кусочку омлета, слой крабовых палочек и слой огурцов. Смажьте соусом, сверните в рулетики.
Для рулетиков разложить листья пекинской капусты, по 1 кусочку омлета, слой крабовых палочек и слой огурцов. Смажьте соусом, сверните в рулетики.


На весь экран

# шаг 8/8

Нарежьте каждый рулетик на половинки. Подавайте охлажденным. Украсьте веточкой зелени. Приятного аппетита!
Нарежьте каждый рулетик на половинки. Подавайте охлажденным. Украсьте веточкой зелени. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.