Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!Бесплатный марафон GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Фруктово-кукурузная сальса

Фруктово-кукурузная сальса
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Кукуруза заняла почетное место на нашем столе. Мы чаще готовим салаты с кукурузой или просто открыв баночку с золотистыми зернами, прямо из банки, усевшись поудобнее перед телевизором,  можем наслаждаться ее вкусом. Я вам предлагаю отведать блюдо мексиканской кухни приготовленное с нежной, сладкой кукурузой ТМ «Фрау Марта» и сочными фруктами. Готовится блюдо очень быстро, но результат вам понравится.

Пищевая ценность порции

251
кКал
10%
Белки6 г
Жиры4 г
Углеводы45 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 банка
1 шт.
3 шт.
1 шт.
1 шт.
1 мл
по вкусу
4 шт.
20 г

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Подготовьте необходимые ингредиенты для сальсы.
Подготовьте необходимые ингредиенты для сальсы.


На весь экран

# шаг 2/6

Нарежьте мелким кубиком лук, залейте его соком лайма или лимона. Остальные ингредиенты так же мелко нарежьте кубиками. Зелень кинзы измельчите.
Нарежьте мелким кубиком лук, залейте его соком лайма или лимона. Остальные ингредиенты так же мелко нарежьте кубиками. Зелень кинзы измельчите.


На весь экран

# шаг 3/6

Сложите все ингредиенты в миску, в том числе кукурузу ТМ «Фрау Марта», перемешайте, добавьте по вкусу соль и отрегулируйте по вкусу количество лаймового сока. Хорошо охладите сальсу.
Сложите все ингредиенты в миску, в том числе кукурузу ТМ «Фрау Марта», перемешайте, добавьте по вкусу соль и отрегулируйте по вкусу количество лаймового сока. Хорошо охладите сальсу.


На весь экран

# шаг 4/6

Сальсу можно подать к мясу или с тортильей.
Сальсу можно подать к мясу или с тортильей.


На весь экран

# шаг 5/6

Возьмите готовые тортильи, которые успешно можно заменить тонким лавашом, положите хорошо охлажденную сальсу, заверните конвертиком и наслаждайтесь. Если сальсу дополнить обжаренными кусочками курицы, у вас получится очень сытный ужин.
Возьмите готовые тортильи, которые успешно можно заменить тонким лавашом, положите хорошо охлажденную сальсу, заверните конвертиком и наслаждайтесь. Если сальсу дополнить обжаренными кусочками курицы, у вас получится очень сытный ужин.


На весь экран

# шаг 6/6

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Лилия Я.
Лилия Я.
6 лет назад

Какая вкуснятина яркая и витаминная😋!Спасибо за идею Вам🤗

Ирина Нагорная(Золотько)
Ирина Нагорная(Золотько)
6 лет назад
Лилия Я.,

Спасибо. Попробуйте с курицей, вам понравится такая закуска в тоненькой лепешке.

Наталья
Наталья
6 лет назад

Отличное сочетание ингредиентов😋😍очень освежает

Ирина Нагорная(Золотько)
Ирина Нагорная(Золотько)
6 лет назад
Наталья,

Спасибо вам за внимание к рецепту.

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.