Омлет подходит не только на завтрак, но и на быстрй ужин, если дополнить его овощами и летней зеленью. Сегодня добавлю щавель. Не бойтесь, кислым омлет не будет, при нагреве кислота улетучится. Идею омлета взяла у inna210,заменила шпинат на щавель и добавила cладкий перец и сыр.
Белки | 22 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 14 г |
1 головка |
1 шт. |
1 горсть |
1 ст. л. |
2 шт. |
по вкусу |
2 ст. л. |
3 шт. |
3 ст. л. |
100 мл |
по вкусу |
по вкусу |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и
Таня, какой яркий красочный омлет, как нарисованный 🍳 С творогом ни разу не пробовала, думаю очень вкусно 😋 И со щавелем отличная идея 👌
Викуля,спасибо))),🙏 да...я его и заморозила и закатала в банки и вот так использую))) 👆👩🌱🌻🌱
Теперь я ещё больше хочу домик в деревне 😭
Викуля,благодарю за голос!!! 🙌🙆👄🍓👋💝💃💖
Танюша😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌺🌺🌺👏👏👏
Наташенька,спасибо))) 🎀🌞🎁
Очень красочный РД. Татьян, поздравляю!😊🌼🌼🌼
Наташенька,спасибо большое за поздравление и за голос!!! 🙏👩💐💋💃💍💌
По-летнему красиво и ароматно🌻🌶
Очень приятно,Галочка! 😍💃💋