Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Бесплатный марафон
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Яйца, запеченные с грибами, ветчиной и сыром
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
62
33209
0
Спагетти в рыбном соусе
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
27
31619
3
Реклама

Весенний завтрак

Весенний завтрак
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Отличный весенний завтрак!

Яркий свежий вкус!

Пищевая ценность порции

1183
кКал
50%
Белки22 г
Жиры113 г
Углеводы86 г
% от дневной нормы
6 %
22 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
4 шт.
1 банка
1 шт.
4 веточки
2 веточки
2 ч. л.
2 ч. л.
10 шт.
1 щепотка
1 ст. л.

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

На оливковом масле жарю 4 яйца. Добавляю тмин. (Я не солю, соли достаточно в печени трески и песто).
На оливковом масле жарю 4 яйца. Добавляю тмин. (Я не солю, соли достаточно в печени трески и песто).


На весь экран

# шаг 2/7

Руколу и петрушку мою, выкладываю на блюдо.
Руколу и петрушку мою, выкладываю на блюдо.


На весь экран

# шаг 3/7

По центру кладу печень трески, посыпаю тмином.
По центру кладу печень трески, посыпаю тмином.


На весь экран

# шаг 4/7

Авокадо режу на две части, вынимаю косточку.
Авокадо режу на две части, вынимаю косточку.


На весь экран

# шаг 5/7

На каждую половинку кладу соус песто (можно любой, какой вам нравится).
На каждую половинку кладу соус песто (можно любой, какой вам нравится).


На весь экран

# шаг 6/7

Собираю все на блюдо. Сверху кладу маленький маринованный лук, поливаю бальзамическим соусом.
Собираю все на блюдо. Сверху кладу маленький маринованный лук, поливаю бальзамическим соусом.


На весь экран

# шаг 7/7

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 2
Отправить
Simona
Simona
5 лет назад

Просто, вкусно и красиво!!😍😋

Aleks
Aleks
5 лет назад
Simona,

Да!

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.