Вкусняшка готовится крайне быстро — 30 минут, и на 2 персоны ужин или обед готов. Блюдо сытное и очень питательное. А главное — крайне простое.
Белки | 15 г |
Жиры | 8 г |
Углеводы | 42 г |
2 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
200 г |
по вкусу |
3 ч. л. |
50 г |
по вкусу |
1 горсть |
1 горсть |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не