Быстро приготовить сытную, вкусную и недорогую закуску поможет этот рецепт салата с консервированным тунцом и консервированной фасолью. Семечки, входящие в состав салата, очень полезны для нашего организма — это природный кладезь витаминов.
Белки | 26 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 20 г |
1 банка |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 шт. |
2 шт. |
1 банка |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
Ягоды, фрукты, грибы и овощи можно купить не только в магазинах или на рынках, эти продукты часто
Даже некритичные сбои в работе желудочно-кишечного тракта могут принести ощутимый дискомфорт. Как с
Людям, которые хотят похудеть, рекомендуется включать в рацион больше овощей. Ведь эти продукты
Диетолог Анастасия Тимощук напомнила о «молочке», которая незаменима в женском рационе.
Спасибо за рецепт. Неплохой салат. У меня был тунец в соусе карри, поэтому горчицу не добавляла.
И вам спасибо за отчет к рецепту! С Новым Годом Вас!🎉🎋🎊