Реклама
Юлия Высоцкая
Полезная каша на завтрак! Такая каша — это не просто вкусное блюдо, но и полезное сочетание продуктов. В тыкве и изюме достаточно сладости, поэтому я готовлю кашу без сахара. А добавить сахар или другие подсластители можно порционно, по вкусу. Добавлять можно орехи и сухофрукты, пряности и мед. Каждый может обыграть кашу в тарелке на свой вкус.
| Белки | 12 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 54 г |
| 600 г |
| 750 мл |
| 1 щепотка |
| 100 г |
| 100 г |
| 10 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и
Безумно вкусная каша. Спасибо) Очень порадовало что не нужно сахара, сладости тыквы полностью хватает
Екатерина, спасибо за отзыв!) Рада, что каша вам понравилась!) На здоровье!)
Светочка, пожалуй унесу я твою кашку в свои закрома😋👜👠👠👠👠Сплошная польза!👏
Леночек, каша вкусная)) и главное полезная!)😋😍🌺🌺🌺 Буду рада, если рецепт пригодится)
Вот откуда ты знаешь всё, что я люблю?😄😋😍
Светуль, удачи в конкурсе!
Танюшка. это потому что я тебя люблю😜😜😜Спасибо, дорогая)))😘😘😘
О, это у нас взаимно! 😄😘😋 Классная каша! Возьму на заметку.
😍😍😍