Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Бесплатный марафон GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Круассаны с ветчиной, сыром и помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
9
28858
0
Реклама

Ролл из омлета с авокадо и малосольной форелью

Ролл из омлета с авокадо и малосольной форелью
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

Пищевая ценность порции

512
кКал
21%
Белки25 г
Жиры41 г
Углеводы10 г
% от дневной нормы
6 %
8 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
1 шт.
1 шт.
1 веточка
1 веточка
4 шт.
5 ст. л.
по вкусу
30 мл

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/10

Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.


На весь экран

# шаг 2/10

Взбейте яйца с молоком.
Взбейте яйца с молоком.


На весь экран

# шаг 3/10

На разогретую сковороду налейте масло. Вылейте яичную смесь, прожарьте с одной стороны.
На разогретую сковороду налейте масло. Вылейте яичную смесь, прожарьте с одной стороны.


На весь экран

# шаг 4/10

Петрушку и укроп мелко порубите, помидор нарежьте мелкими кубиками.
Петрушку и укроп мелко порубите, помидор нарежьте мелкими кубиками.


На весь экран

# шаг 5/10

Авокадо очистите и разомните до пюреобразного состояния. Посолите.
Авокадо очистите и разомните до пюреобразного состояния. Посолите.


На весь экран

# шаг 6/10

Форель слабосоленую AGAMA разморозьте и нарежьте тонкими полосками.
Форель слабосоленую AGAMA разморозьте и нарежьте тонкими полосками.


На весь экран

# шаг 7/10

Смешайте авокадо с зеленью и помидором.
Смешайте авокадо с зеленью и помидором.


На весь экран

# шаг 8/10

Выложите получившуюся смесь на омлет. Сверху положите полоски форели.
Выложите получившуюся смесь на омлет. Сверху положите полоски форели.


На весь экран

# шаг 9/10

Аккуратно сверните ролл.
Аккуратно сверните ролл.


На весь экран

# шаг 10/10

Перед подачей нарежьте на порционные кусочки. Такой ролл очень удобно брать с собой на природу, чтобы вкусно перекусить в ожидании горячего блюда.
Перед подачей нарежьте на порционные кусочки.
Такой ролл очень удобно брать с собой на природу, чтобы вкусно перекусить в ожидании горячего блюда.

Реклама. 
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 1
Отправить
Tatjana
Tatjana
4 года назад

Свернуть не получилось(

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.