Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Бесплатный марафон
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Омлетный сэндвич

Омлетный сэндвич
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Такой сэндвич можно подать на завтрак или использовать в качестве перекуса. 

Пищевая ценность порции

555
кКал
23%
Белки29 г
Жиры38 г
Углеводы25 г
% от дневной нормы
7 %
7 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
70 мл
30 г
1 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
100 г
2 шт.
2 листа
1 шт.

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Яйца смешать с молоком.
Яйца смешать с молоком.


На весь экран

# шаг 2/7

Добавить соль, молотый перец, мелко нарезанный зеленый лук, сыр, оливковое масло и кукурузный крахмал. Перемешать.
Добавить соль, молотый перец, мелко нарезанный зеленый лук, сыр, оливковое масло и кукурузный крахмал. Перемешать.


На весь экран

# шаг 3/7

Форму для запекания застелить пергаментной бумагой. Влить яичную смесь и запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке 10–15 минут.
Форму для запекания застелить пергаментной бумагой. Влить яичную смесь и запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке 10–15 минут.


На весь экран

# шаг 4/7

Готовый омлет разрезать пополам. Одну половину смазать майонезом.
Готовый омлет разрезать пополам. Одну половину смазать майонезом.


На весь экран

# шаг 5/7

Сверху выложить сыр пластинками, ветчину, лист салата и помидор. Накрыть второй частью омлета. Разрезать.
Сверху выложить сыр пластинками, ветчину, лист салата и помидор. Накрыть второй частью омлета. Разрезать.


На весь экран

# шаг 6/7

Омлетный сэндвич готов.
Омлетный сэндвич готов.


На весь экран

# шаг 7/7

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.