Этот завтрак отлично подойдет тем, кто придерживается принципов здорового питания, — здесь нет муки, но есть много полезных овощей. Фету легко заменит брынза или другой рассольный сыр.
Белки | 17 г |
Жиры | 24 г |
Углеводы | 6 г |
6 шт. |
100 г |
4 шт. |
1 пучок |
½ шт. |
1 зубчик |
100 мл |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не
Чем можно заменить капусту кале?
добрый день! Можно взять шпинат.
Спасибо