Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Бесплатный марафон
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Меренги с клубникой и взбитыми сливками
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
83
165048
12
Реклама

Шоколадный диетический мини-торт с малиной

Шоколадный диетический мини-торт с малиной
Приготовление
1 час
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Этот низкокалорийный десерт хорош для тех, кто следит за фигурой, но не хотел бы отказываться от домашней выпечки, десертов и вкуса шоколада. В крем можно добавить любые ягоды или чернослив, вяленую клюкву или вяленую вишню. Рецепт я встречала на разных марафонах по приведению фигуры в порядок, где он рекомендуется как первый завтрак или перекус.

Пищевая ценность порции

347
кКал
14%
Белки22 г
Жиры15 г
Углеводы36 г
% от дневной нормы
5 %
3 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
по вкусу
100 мл
60 г
½ ст. л.
2 ст. л.
100 г
70 г

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Взбить яйца со стевией, добавить молоко, муку, разрыхлитель и какао-порошок. Все перемешать.
Взбить яйца со стевией, добавить молоко, муку, разрыхлитель и какао-порошок. Все перемешать.


На весь экран

# шаг 2/4

Тесто влить в смазанную маслом форму. Желательно продолговатую, так как после выпечки коржа надо разделить его на две части, т. е. разрезать посередине. Выпекать 30–40 минут при температуре 180°C в предварительно разогретой духовке.
Тесто влить в смазанную маслом форму. Желательно продолговатую, так как после выпечки коржа надо разделить его на две части, т. е. разрезать посередине. Выпекать 30–40 минут при температуре 180°C в предварительно разогретой духовке.


На весь экран

# шаг 3/4

Мягкий творог взбить со стевией и малиной. Часть малины оставить для украшения мини–торта.
Мягкий творог взбить со стевией и малиной. Часть малины оставить для украшения мини–торта.


На весь экран

# шаг 4/4

Дать коржам остыть, промазать коржи приготовленным кремом, украсить малиной, мятой, сахарной пудрой и какао-порошком.
Дать коржам остыть, промазать коржи приготовленным кремом, украсить малиной, мятой, сахарной пудрой и какао-порошком.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.