Вкусный и полезный кекс из творожного теста с цельнозерновой мукой, сухофруктами, орехами и ароматными мандаринами. Орехи и сухофрукты можно использовать любые по желанию. Поздравляю православных христиан с Рождеством Христовым! Желаю добра, радости, мира и счастья!
Белки | 11 г |
Жиры | 19 г |
Углеводы | 55 г |
250 г |
200 г |
120 мл |
2 шт. |
100 г |
230 г |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 ч. л. |
120 г |
100 г |
100 г |
1 шт. |
60 г |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не