Самое главное — не переварить овощи, чтобы они сохранили свой цвет и вкус. Картофель при желании можно немного обжарить или запечь под грилем.
Белки | 14 г |
Жиры | 50 г |
Углеводы | 13 г |
200 г |
2 горсти |
2 горсти |
2 шт. |
50 г |
2 веточки |
1 щепотка |
1 щепотка |
5 шт. |
150 мл |
2 ст. л. |
1 ½ ч. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и