Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниБесплатный марафон
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Диетический буррито с яйцом, шпинатом и грибами
Рецепты
KRKA Russia
9
26361
0
Реклама

Грибной омлет с солеными огурцами

Грибной омлет с солеными огурцами
Грибной омлет с солеными огурцами
Грибной омлет с солеными огурцами
Грибной омлет с солеными огурцами
Грибной омлет с солеными огурцами
Грибной омлет с солеными огурцами
Грибной омлет с солеными огурцами
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Сытный, но приготовленный без грамма жира, омлет. И состав, и способ приготовления — отличная альтернатива традиционному омлету. Побалуйте своих домашних на завтрак таким блюдом!

Пищевая ценность порции

181
кКал
7%
Белки13 г
Жиры11 г
Углеводы7 г
% от дневной нормы
3 %
2 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 шт.
100 г
100 г
120 мл
по вкусу

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Огурцы мелко нарежьте.
Огурцы мелко нарежьте.


На весь экран

# шаг 2/9

Грибы можно взять маринованные или вареные (как у меня). Если используете шампиньоны, то берите свежие. Грибы нарежьте.
Грибы можно взять маринованные или вареные (как у меня). Если используете шампиньоны, то берите свежие. Грибы нарежьте.


На весь экран

# шаг 3/9

Смешайте нарезанное.
Смешайте нарезанное.


На весь экран

# шаг 4/9

Вбейте яйца.
Вбейте яйца.


На весь экран

# шаг 5/9

Добавьте молоко. Посолите и все перемешайте.
Добавьте молоко. Посолите и все перемешайте.


На весь экран

# шаг 6/9

Один пакет вставьте в другой для прочности. Вылейте в пакет омлетную массу и завяжите узел.
Один пакет вставьте в другой для прочности. Вылейте в пакет омлетную массу и завяжите узел.


На весь экран

# шаг 7/9

Опустите в посуду с кипящей водой и варите около 20–25 минут.
Опустите в посуду с кипящей водой и варите около 20–25 минут.


На весь экран

# шаг 8/9

Подавайте к столу с зеленью.
Подавайте к столу с зеленью.


На весь экран

# шаг 9/9

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.