Реклама
Юлия Высоцкая
Нам привычнее видеть ленивые голубцы из белокочанной капусты, но мне пришла идея заменить ее очень полезной кольраби, которую использовала прямо с кожицей. В таком виде у кольраби нет запаха репы, остается только пикантный привкус.
| Белки | 23 г |
| Жиры | 32 г |
| Углеводы | 31 г |
| 420 г |
| 100 г |
| 450 г |
| 2 горсти |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 шт. |
| 0,3 ч. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 150 г |
| 120 г |
| 500 мл |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| по вкусу |
| 1 шт. |
| 1 горсть |
| 2 зубчика |
| 1 ст. л. |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и
