Реклама
Юлия Высоцкая
Постный и вегетарианский рецепт. В оригинальном рецепте эта каша готовится в духовке. Я готовила ее в микроволновой печи. Укажу количество ингредиентов на два горшочка объемом 200 мл. Мне на завтрак хватило одного горшочка.
| Белки | 7 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 34 г |
| 50 г |
| 1 стакан |
| 2 ст. л. |
| 25 г |
| 25 г |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 щепотка |
| по вкусу |
| по вкусу |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и
