Приготовьте вместо каши на завтрак румяные маннички, а вместо классического изюма нарежьте финики. Их много не съешь из-за приторной сладости, а в таком виде идеальная полезная добавка. Для баланса добавила еще кислую цидонию. Получается 11 штук.
Белки | 7 г |
Жиры | 17 г |
Углеводы | 65 г |
120 г |
200 мл |
200 мл |
2 ст. л. |
0,3 ч. л. |
½ ч. л. |
6 шт. |
1 горсть |
1 шт. |
½ стакана |
5 ст. л. |
Ягоды, фрукты, грибы и овощи можно купить не только в магазинах или на рынках, эти продукты часто
Даже некритичные сбои в работе желудочно-кишечного тракта могут принести ощутимый дискомфорт. Как с
Людям, которые хотят похудеть, рекомендуется включать в рацион больше овощей. Ведь эти продукты
Диетолог Анастасия Тимощук напомнила о «молочке», которая незаменима в женском рационе.
Танюш, очень понравилось 😋Цукаты и финики там прекрасно сочетаются 😉
Супер,Наташ))) Я рада,что понравились)))) 😊😃😊
Ещё одну вкусняшку в КК 😊
На здоровье,Наташенька,и спасибо за голос! 🙋🍫🎁🌹