Вместо сибаса можно взять другую белую рыбу. Подавать с чечевицей или любыми овощами.
Белки | 16 г |
Жиры | 5 г |
Углеводы | 3 г |
1 шт. |
¼ шт. |
2 зубчика |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и