По-французски salade niçoise, он же салат с анчоусами, — знаменитый рецепт французского города Ницца. Несмотря на то, что это салат, блюдо очень питательное, но не тяжелое. Посудите сами, салат состоит из свежих овощей, яиц, тунца, оливок и анчоусов. Есть мнение, что в салате не должно быть ни картофеля, ни стручковой фасоли, но так же есть мнение, что без этих ингредиентов это уже не настоящий «Нисуаз». Я прелагаю не тратить время на споры, а попробовать приготовить салат! Это так вкусно!
Белки | 55 г |
Жиры | 38 г |
Углеводы | 30 г |
130 г |
½ пучка |
2 шт. |
½ шт. |
150 г |
50 г |
10 шт. |
2 ч. л. |
2 шт. |
30 мл |
по вкусу |
1 зубчик |
по вкусу |
по вкусу |
5 листьев |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не
принесла голосок +1
снова?!
спасибо
:))) у меня инет глючил, не увидела, что та надпись появилась :)
Какой красивый! Какой интересный salade!
Какой сытный и питательный! 5 ***** + 1!
СПАСИБО за рецепт!
Спасибо Вам!
Безусловно это вкусно, вступительное слово - зачитаешься и сразу побежишь готовить:)
нравятся мне ваши рецепты) 5+голос!)
Спасибо Ева!
А я бы тунец в масле использовала))) Он такой вкусный, зараза)))) голосую!
Спасибо
* мне в масле жирновато, плюс акценты смешаются