Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!Бесплатный марафон GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Тартар из семги с авокадо
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
89
54269
2
Реклама

Хлеб с помидором

Приготовление
10 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Мгновенная и очень вкусная закуска! Недавно в Испании я познакомилась с человеком, который работает в оперном театре. И он меня спросил: «Как похудеть, скажите, ну как похудеть? Раньше я бегал по 10 км, а теперь театр, то, се… Ну как похудеть?» Я ему сказала: «Вообще худеть просто. Надо перестать есть хлеб и сахар». — «Хлеб?! Не есть хлеб с помидорами и с оливковым маслом?!» — он посмотрел на меня так, как будто я сошла с ума. Я его очень хорошо понимаю.

Пищевая ценность порции

474
кКал
20%
Белки9 г
Жиры26 г
Углеводы49 г
% от дневной нормы
2 %
5 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 буханка
4 шт.
5 зубчиков
6 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Белый хлеб нарезать и подсушить в тостере или на гриле.
Белый хлеб нарезать и подсушить в тостере или на гриле.


На весь экран

# шаг 2/5

Чеснок почистить.
Чеснок почистить.


На весь экран

# шаг 3/5

Помидоры вымыть и разрезать пополам.
Помидоры вымыть и разрезать пополам.


На весь экран

# шаг 4/5

Натереть каждый тост чесноком, а затем половинкой помидора (в результате в руках должна остаться только кожица).
Натереть каждый тост чесноком, а затем половинкой помидора (в результате в руках должна остаться только кожица).


На весь экран

# шаг 5/5

Сбрызнуть хлеб оливковым маслом, присыпать солью и перцем. Готово!
Сбрызнуть хлеб оливковым маслом, присыпать солью и перцем. Готово!


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
user_608073
user_608073
2 года назад

Вкусно!!!но для завтрака запах чеснока?

Мария
Мария
5 лет назад

Очень вкусно и просто ☺🌼☺

Эвелина
Эвелина
10 лет назад

м ммммм .... как вкусно, и главное очень просто и легко!!!😀😀😀

Candy
Candy
13 лет назад

Злорово! Попробую...

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.