Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниБесплатный марафон Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Участники битвы рецептов

Салат фруктово-овощной "Жизнерадостный"

Салат фруктово-овощной "Жизнерадостный"
Салат фруктово-овощной "Жизнерадостный"
Салат фруктово-овощной "Жизнерадостный"
Салат фруктово-овощной "Жизнерадостный"
Салат фруктово-овощной "Жизнерадостный"
Салат фруктово-овощной "Жизнерадостный"
Салат фруктово-овощной "Жизнерадостный"
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Любите ли Вы грейпфрут,как люблю его я?)))  Тогда читаем дальше... По весне бесконечно хочется погрызть какой-то салатик,лучок  зелёный или морковку,что я и делаю каждый день)))  Но для разнообразия решила  объединить старый добрый дуэт "дайкон+морковь" с любимым грейпфрутом)))  Достойный салатик в пост и не только,пусть покрасуется в битве)))  Иришка,спасибо за приглашение!!!!

Пищевая ценность порции

49
кКал
2%
Белки2 г
Жиры0 г
Углеводы11 г
% от дневной нормы
0 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 г
1 шт.
Заправка:
1
по вкусу
по вкусу

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Продукты...Дайкон,конечно,не 1 грамм (не могу переделать!),а примерно пополам с морковкой или даже больше...
Продукты...Дайкон,конечно,не 1 грамм (не могу переделать!),а примерно пополам с морковкой или даже больше...


На весь экран

# шаг 2/7

Грейпфрут очистить от всех перепонок и белой мякоти...Так я люблю себе делать,детям-посыпав сахаром)))
Грейпфрут очистить от всех перепонок и белой мякоти...Так я люблю себе делать,детям-посыпав сахаром)))


На весь экран

# шаг 3/7

Дайкон,морковь очистить и крупно натереть...
Дайкон,морковь очистить и крупно натереть...


На весь экран

# шаг 4/7

Полить маслом и добавить соль,перец...Желательно свежемолотый!
Полить маслом и добавить соль,перец...Желательно свежемолотый!


На весь экран

# шаг 5/7

Часть грейпфрута распотрошить на кусочки...Перемешать.
Часть грейпфрута распотрошить на кусочки...Перемешать.


На весь экран

# шаг 6/7

Целые дольки оставить для украшения.
Целые дольки оставить для украшения.


На весь экран

# шаг 7/7

Выложить горкой,наверх смолоть чуть перца! Приятное сочетание,салатик пышет свежестью и сочностью...Съела за два раза,поэтому хватит на двоих)))
Выложить горкой,наверх смолоть чуть перца! Приятное сочетание,салатик пышет свежестью и сочностью...Съела за два раза,поэтому хватит на двоих)))


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 45
Отправить
Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
10 лет назад

Танюшик, а теперь я тебя поздравляю с победой!😍 Вкусненький салатик!😘 😋😛💖💐🌸💐

Т
Т
10 лет назад
Пчёлка Руся,

Ааааа!!!! 😃 Точно-точно))) pooh_lol Многострадальный...в смысле долго 😌 не выплывал на битву))) 😎😍 Спасибо,Иринка!!!!! 😘🌺💖

~Un Dina~
~Un Dina~
10 лет назад

Танечка, вот я точно люблю грейпфрут так, как любишь его ты 😍, я его не просто люблю, а обожаю 😋! Люблю фрукт в любом виде и в любом сочетании 😊!

Т
Т
10 лет назад
~Un Dina~,

Ура! 😄 Значит будем 😉 любить его вместе))) 😇💖😇 Постараюсь придумать 😌 ещё салатик с ним))) 🍀🍃🍀

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
10 лет назад

Танюш, вот я и добралась до твоего салатика! 😆 Очень нежный и вкусный. Мне нравится, такой приятный и освежающий! 😜 А в битву его всё - таки включат? 😴 😝💖😘🌺🍃🌺

Т
Т
10 лет назад
Пчёлка Руся,

Сказали,будут стараться))) 😇💖 Но я на всякий случай ещё салат забабахала, pooh_lol всем девочкам хватит в битвах!!! 😎😃 Спасибо тебе,Ириш! 😘🌷

Rica
Rica
10 лет назад

Классный салатик,,легкий!😍pooh_lol🌺 Просто кладезь витаминов !

Т
Т
10 лет назад
Rica,

Очень-очень приятно,Rica!!! 😊🌷😍😘

Natali
Natali
10 лет назад

Шикарный витаминный салатик😍А у нас грейпфрут никто кроме меня не любит😐

Т
Т
10 лет назад
Natali,

Спасибо,Наташ!!! 😃😘 Я приучила хоть 😉 половинку с сахаром...,едят иногда))) pooh_lol А я зимой почти каждый день 😚 себе чистила! 🍃🍃

Natali
Natali
10 лет назад
Т,

А я в этом году без грейпфрута страдаю😔У Сашика на цитрусовые аллергия😢

Т
Т
10 лет назад
Natali,

Ну потерпи,моя 😇 хорошая,зато потом в такую 😃 радость будет 😄 его кушать,праздник души и живота))) pooh_lolpooh_lol

Natali
Natali
10 лет назад
Т,

Ох, терплю из последних сил😅. Ведь аллергия не только на цитрусы😱

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.