Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниБесплатный марафон
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Тортильи с креветками и зеленым салатом

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Если не любите козий сыр, замените его творогом, а вместо сливочного сыра можно взять жирную сметану.

Пищевая ценность порции

299
кКал
12%
Белки12 г
Жиры16 г
Углеводы25 г
% от дневной нормы
3 %
3 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Для салата
⅓ шт.
½ шт.
½ шт.
½ веточки
1 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
Основные
2 шт.
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
1 веточка
⅓ веточки

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Тортильи прогреть на сухой сковороде.
Тортильи прогреть на сухой сковороде.


На весь экран

# шаг 2/8

Креветки вынуть из рассола и перемешать со сливочным и козьим сыром.
Креветки вынуть из рассола и перемешать со сливочным и козьим сыром.


На весь экран

# шаг 3/8

Укроп и тархун мелко порубить, добавить к креветкам с сыром, все перемешать.
Укроп и тархун мелко порубить, добавить к креветкам с сыром, все перемешать.


На весь экран

# шаг 4/8

На край каждой теплой лепешки выложить начинку и свернуть конвертиком.
На край каждой теплой лепешки выложить начинку и свернуть конвертиком.


На весь экран

# шаг 5/8

Из половинки лимона выжать сок.
Из половинки лимона выжать сок.


На весь экран

# шаг 6/8

Огурец и цукини порезать тонкими ломтиками и выложить в глубокую посуду.
Огурец и цукини порезать тонкими ломтиками и выложить в глубокую посуду.


На весь экран

# шаг 7/8

Добавить к нарезанным овощам листья мяты, посолить, поперчить, полить лимонным соком и оливковым маслом и все перемешать.
Добавить к нарезанным овощам листья мяты, посолить, поперчить, полить лимонным соком и оливковым маслом и все перемешать.


На весь экран

# шаг 8/8

Подавать тортильи с зеленым салатом.
Подавать тортильи с зеленым салатом.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.